Lihtsad ja maitseküllased müslikausid Kreeka jogurtiga

Valgel laual kolm müslikaussi Kreeka jogurtiga. Igas kausis on erinevad lisandid. Vasakul pähklid ja virsikuviilud, üleval keskel kausis banaanid, pekaanipähklid ja šokolaadipuru, paremas kausis maasikad, mustikad ja siirup.

Kui aega napib, aga hommik vajab tugevat starti, on Kreeka jogurtiga müslikauss just see, mis päästab päeva. See lihtne hommikusöök valmib minutitega, kuid pakub kehale energiat ja meelele tõelist naudingut.

Kreeka jogurt sisaldab rohkem valku, probiootikume ja kaltsiumi kui tavaline jogurt ning hoiab kõhu kauem täis. Lisa sellele juurde veidi toitvat müslit, pähkleid, värskeid või kuivatatud puuvilju ja marju, ning sul on kausis tasakaalustatud külluslik hommikusöök.

Et müslikauss saaks eriti maitseküllase viimistluse, nirista peale veidi Kreeta Maitsed naturaalseid siirupeid või lisa sellele lusikatäis kõrge puuviljasisaldusega džemmi.

Kreeka jogurti kauss suvemarjade ja naturaalse siirupiga

Valgel laual müslikauss jogurti, suvemarjade ja naturaalse siirupiga.

Koostisosad:

Valmistamine

Tõsta Kreeka jogurt kaussi. Lisa müsli ja marjad. Nirista kõige peale naturaalselt magusat siirupit.

Kreeka jogurti kauss banaani ja viigimarjasiirupiga

Valgel laual müslikauss Kreeka jogurti, banaanide ja viigimarjasiirupiga.

Koostisosad:

Valmistamine

Tõsta Kreeka jogurt kaussi. Lisa viilutatud banaan, müsli, pähklid ja hakitud šokolaad. Nirista kõige peale naturaalselt viigimarjasiirupit.

Kreeka jogurti kauss puuviljade ja džemmiga

Valgel laual müslikauss Kreeka jogurti, puuviljade ja džemmiga.

Koostisosad:

Valmistamine

Tõsta Kreeka jogurt kaussi. Lisa puuvili, mandlilaastud, pähklid ja chia seemned. Kõige peale tõsta naturaalset ja kõrge viljasisaldusega apelsini- või sidrunidžemmi.

Retseptis kasutatud tooted